Te paura Tomato kua maroke
Whakaahuatanga Hua
Kikī ki te hā, ko te paura tōmato kua maroke te paura he reka, he maha nga taapiri ki te maha o nga tohutao. He ngawari ki te hanga, he tino pai mo te tiaki i nga tōmato ma te penapena waahi.
He nui te paura Tomato i roto i te muka kai e awhina ana i te kohanga nana me te whakatairanga i te ahua o te ki tonu. Ko nga antioxidants whakamarumaru kei roto i nga tōmato, penei i te lycopene, ka tiakina nga pūtau ki te kino i puta mai i nga rauropi kore utu, ka whakaiti pea i te tupono mo nga mate mau tonu penei i te mate ngakau, te whiu, me te mate pukupuku.
Whakatakotoranga
| ITEM | Paerewa |
| Te ahua | Paura, Kore-keke |
| Tae | Karaka ki te karaka-whero |
| Te kakara/Kakara | He momo o te tōmato, karekau he haunga |
| makuku | 7.0% mōrahi |
| Te pungarehu | 3.0% mōrahi |
| Rauemi Tawahi | Karekau |
| Nga hapa | 3.0% mōrahi |
| Tatau Pereti Aerobic | 10,000/g mōrahi |
| Te pokepokea me te rewena | 300/g mōrahi |
| Coliform | 400/g mōrahi |
| E.Koi | He kino |
| Haramona | Karekau i kitea |
| Listeria | Karekau i kitea |
