Parei Kakariki Paura
Whakaahuatanga Hua:
Ko nga rau parei kua kuru, ka wai, ka whakamarokehia.
He nui nga matūkai o te paura rau kuao parei, ko te pāhare pāporo me te konupūmā e 24.6 nga wa me te 6.5 nga wa o te paraoa witi me te hamana, ko te karotene me te huaora C he 130 me te 16.4 nga wa o te tōmato, ko te huaora B2 he 18.3 nga wa o te miraka, Ko te huaora B2 he 18.3 nga wa o te miraka. Ko te E me te waikawa folic he 19.6 nga wa me te 18.3 nga wa o te paraoa witi, kei roto ano hoki nga momo enzymes penei i te superoxide dismutase, nitrogen-alkaline oxygenase, aspartate aminotransferase ka taea te tango i nga rauropi kore utu.
Ka whakaaetia e te United States te wai rau parei hei taapiri kai. I Hapani, kua whakamanahia e te Japan Health Association nga hua parei wai rau kuao hei tohu kai hauora, katahi ano ka whakarewahia he taapiringa kai hei taapiri i te dextrin, te rewena, te paura karoti, me te paura ginseng Korea ki te paura wai rau kuao parei.
Te kaha me te mahi o te Paura Kakariki Barley：
Ko te paraoa parei he laxative, he whakakaha me te mate pukupuku.
He nui te paraoa parei i roto i te muka kai, e whai hua ana ki te whakatairanga i te hunanga o te wai keemu me te whakatairanga i te motireti gastrointestinal, na reira ka taea te whakamahi ki te whakaora i nga tohu penei i te paopao, te korenga, te kohi kai, me te pupuhi o te puku.
Ko te paraoa parei he nui te pūmua, he pai ki te whakapakari i te mate o te tinana, na reira ka pai ake te atete o te tinana me te aukati i nga mate.
Kei roto i te paraoa parei nga kai patu mate pukupuku, ka taea te aukati i te hanga o te paitini mate pukupuku me te aukati i te mate pukupuku pukupuku.
